否则你会变白!
免疫力增强!
骨骼更健康!
气色越来越好!
美小羚在冲浪的时候发现有网友说自己因为乳糖不耐受喝不了自己喜欢的奶后,立刻用红酒杯激情冲了一杯23年的羊奶平复心情!
原来还有这么多人不知道乳糖不耐受可以尝试羊奶吗!美小羚为羊奶鞠一把热泪!今天就带大家好好盘盘羊奶。
01
【羊奶的正确打开方式】
自古就有不少医书对羊奶有所记载。例如《本草纲目》中记载:“羊乳甘温无毒,可益五脏、补肾虚、益精气、养心肺;治消渴、疗虚劳;利皮肤、润毛发;和小肠、利大肠”。
事实上,羊奶的营养价值在乳品中被视为精品!
02
【我有你没有】
钙、蛋白质和矿物质
羊奶中钙、A2蛋白、免疫球蛋白、乳清蛋白以及矿物质含量更高,与人乳更接近,消化吸收率更高。
维生素
羊奶所含的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E都能满足基本人体所需,尤其是丰富的维生素E,对改善皮肤有很大的帮助。
核酸
核酸含量比人乳的更高。核酸是细胞的基本组成物质,可促进新陈代谢。
脂肪易吸收
脂肪分子与人乳接近,羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一,不饱和脂肪酸含量高,更利于人体吸收,多饮用也不会在体内形成脂肪堆积。
03
【你有我没有】
1
A1—β酪蛋白
不含A1—β酪蛋白,而且乳糖含量少,低致敏,缓解乳糖不耐(敲重点!)。
为不了解的朋友解释一下!A1—β酪蛋白会在诱发糖尿病、影响心血管等方面产生一些作用,也会延长乳蛋白消化时间。尤其是对婴幼儿早期生长可能会产生不利影响。
2
胆固醇
羊奶中的胆固醇含量更低。每100克羊奶胆固醇含量为10-13毫克,每100克人乳可达20毫克。
羊奶低含量胆固醇对降低人的动脉硬化及高血压发病率有一定的意义。
很多朋友因为羊膻味对羊奶望而却步,其实随着科技的提升,羊乳企业大都能很好地去除膻味。
就像凯时人生就是博首页采用的“蒸汽直喷杀菌、闪蒸脱膻、低温粉塔、附聚造粒”四大先进技术,就可以在有效去除膻味的同时还能更大程度保留羊奶中的天然活性营养!
自家尽心竭力打造有机牧场,改善奶山羊种群,生产黄金奶源就是为羊奶粉提供优质奶源!通过优秀的工艺让大家更接近原奶!
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美小羚喊你一起喝羊奶咯!