换季小tips
春光虽好
但要记得正确呵护宝宝哦
是不是每个爸爸妈妈都有这样的烦恼!
平时活蹦乱跳的宝宝,一到换季,要么开始拉肚肚,要么变得不爱吃饭、营养摄入不均衡。
今天我们一起来了解宝宝换季生病的“幕后真相”。
换季时期气温变化不定,而宝宝的免疫系统还没发育完全,抵抗力较弱,会因为忽冷忽热而感到不适应,流鼻涕、发烧、小肚子闹腾,这些小状况就会时不时来打扰宝宝。
除此之外,平时宝宝的生活环境以及家长照顾宝宝的方式也会影响他们的健康情况.....
美小羚这就来给大家支招啦!这几点换季防护热知识要收好!
春季防护小知识
01
关注天气变化,适当添减衣物
宝宝很容易因为腹部着凉而影响宝宝的肠道功能,导致出现紊乱,引起胀气、消化不良等症状。如果这种紊乱现象严重了,还可能会引起腹泻。
所以,在换季这个特殊的时期,妈妈们要分外注意,一定要做好宝宝的保暖工作,不要过早地给宝宝穿薄衣服,以免让宝宝受凉导致身体不舒服。
02
外出备好汗巾和替换衣物
进行室外活动时,宝宝不可避免会出汗,如果这时被春风一吹,宝宝很容易就受凉了!记得给宝宝准备汗巾,宝宝出汗后及时擦拭或更换衣物。
03
宝宝物品及时消毒
所谓病从口入,宝宝的奶瓶、餐具、磨牙棒等经常拿在手上、放入嘴里的物品,用完后要进行消毒,家里保持干净卫生,定时开窗通风,保持室内空气流通,坚决和细菌say拜拜!
由于宝宝肚肚还处于发育阶段,比较娇弱,忽冷忽热的气温也容易引起肚肚不适。
而肠道是人体最大的免疫器官,也被称为人体的第二大脑,所以我们更要呵护好宝宝的肚肚健康。
肚肚守卫战
那宝宝在换季时期会有哪些肚肚不适的表现呢?
食欲减退
不吃饭或饭量减少,甚至有胀肚肚。
这样做
食物多样化,注意补充营养;吃易消化食物。
便便困难
便便费劲,或者次数多,不成型。
这样做
多吃粗纤维食物。
口气重
口腔当中有异味,舌苔比较厚。
这样做
饮食清淡,少吃易上火的食物。
也有爸妈说,宝宝换季肚肚不舒服,营养都补不够。
别着急,我们在通过饮食调整的同时,还可以为宝宝挑选合适的奶粉帮助宝宝补充营养来改善肚肚不舒服的情况。
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在春季生长黄金期中,大脑发育同样重要,DHA&ARA&胆碱为宝宝全面发育提供充分营养供给。
换季不苦恼,指南要收好
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